ZAATAR : Est-ce que ça peut rendre plus intelligent ?

Les bienfaits du zaatar pour la santé

Les Palestiniens et les habitants du Moyen-Orient s'aiment Zaatar ! Enfants, beaucoup d'entre nous ont entendu leurs parents dire que cela nous rendait plus intelligents. Mais les recherches scientifiques le confirment-elles ? Oui ! Et nous allons vous expliquer pourquoi. Tout d'abord, parlons de ce qui suit : Le zaatar est. C'est un délicieux mélange d'épices savoureux composé de thym, de graines de sésame, de sumac, de sel et parfois d'huile d'olive. Il se déguste souvent avec de l'huile d'olive et du pain, et se marie à merveille avec le fromage. Ce qui rend le zaatar si spécial, ce n'est pas seulement sa saveur, mais aussi sa valeur nutritionnelle. Riche en antioxydants et en nutriments qui renforcent le système immunitaire et combattent l'inflammation (à l'origine de nombreuses maladies chroniques), Elle améliore la circulation sanguine et, oui, elle favorise la mémoire.

1) Elle favorise la mémoire et les capacités cérébrales grâce à une meilleure circulation sanguine et à un apport accru d'oxygène au cerveau.

2) Il est excellent pour les voies respiratoires et en cas de congestion, c'est pourquoi le thym est souvent utilisé par les personnes souffrant de rhume, de grippe et d'asthme.